Andning för välmående

Upptäck en ny version av dig själv med Oscar Sundman – Yoga- och Andningscoach

Det här handlar om att lära sig leva på ett helt nytt sätt – att använda andningen för att styra dina känslor, ditt fokus och till och med din framtid.

Är du redo att ta kontroll över ditt liv? Låt mig visa dig hur.

En kurs i hur du kan använda andningen och olika andningstekniker för att lugna ett stressat nervsystem och känna dig i balans i kropp och själ. Det ingår information om vetenskapen bakom andningen, andningens fysiologi och en kartläggning över dina andningsmönste

Delkurser:

• Andningstester
• Andningens veteskap
• Andningens fysiologi
• Andas med NBA

Praktiskt:

Kursstart: Löpade

Kurstyp: Digitalt kurspaket

Pris: 3995kr, faktura skickas ut.

Denna kurs ingår även som delkurs i utbildningen till Dipl. Andningsinstruktör.